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LA LACTANCIA MATERNA, UNA OFRENDA PARA TODA LA VIDA


Actualmente vivimos dos situaciones derivadas de la ingesta inadecuada de nutrientes: la desnutrición o la obesidad, problemas que, según algunas evidencias, se generan desde la etapa de la gestación y que pueden ser modificados positivamente durante la primera infancia, si las madres deciden brindar una lactancia materna adecuada y seguir una nutrición balanceada para el niño.


Según la especialista en pediatría, Yady Sildana Bustos, integrante del proyecto Epigenética y Neurodesarrollo para Boyacá, “la lactancia es indispensable durante los primeros mil días de vida, pues esta contribuye de forma trascendental en el desarrollo del cerebro; durante este periodo el cuerpo requiere más energía debido a la formación de miles de millones de células nerviosas y la red de comunicación entre ellas, que permite la transmisión y recepción de la información entre el cerebro, el cuerpo y el medio ambiente”.


La leche materna ataca las infecciones

Las inmunoglobulinas (defensas) de la madre son transmitidas a través de la leche materna al bebé ayudando a esta joven vida a defenderse de infecciones severas e invasivas.


La recomendación

Iniciar la lactancia materna durante la primera hora de vida y mantenerla de manera exclusiva durante los primeros 6 meses de vida del bebé, prolongarla hasta los 2 años de edad asociada a una dieta familiar completa, nutritiva y balanceada que incluya la ingesta abundante de frutas, verduras, carnes, granos y lácteos y en menor proporción harinas y cereales,

Efectos de la lactancia a corto y largo plazo: el desarrollo de habilidades cognitivas, motoras y socioemocionales, las cuales definen el futuro rendimiento escolar y su desempeño integral mental y comportamental durante toda la vida.

Existen evidencias que sugieren que la lactancia materna es un factor protector contra la obesidad y las enfermedades no transmisibles que se presentan en la edad adulta como complicaciones cardiovasculares, cáncer, enfermedades respiratorias crónicas y diabetes mellitus, patologías que se constituyen como el mayor problema de mortalidad en el mundo, en cuyo desarrollo están involucradas tres causas: genética, estilo de vida y programación temprana (mil primeros días de vida).


La cifra

De acuerdo con la Encuesta de la Situación Nutricional y a la Encuesta de Demografía y Salud en Colombia, por cada 100 niños que nacen en el país, 56 reciben leche materna en la primera hora de vida, una tasa que sigue siendo baja. Es importante reafirmar que la lactancia materna no es responsabilidad exclusiva de la madre, para que sea exitosa y placentera requiere el apoyo del el entorno familiar, especialmente, en la etapa de iniciación.


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Comunicaciones - Epigenética y Neurodesarrollo

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